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クスリの金英堂 | 年中無休!深夜3時まで営業の仙台の薬局 爱惜本人健康 男人常洗洗更

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发表于 2020-8-11 20:40:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
子供の頃から、皆が食事の前後に手を洗うことについて話すと聞いています。これは、大人が子供の頃から良い衛生習慣を身につけたいと思っていることです。実際、不留神な男性にとって、健康を効果的に保護したいのであれば、次の10のことを行った後、時間内に洗うことを忘れないでください,クスリの金英堂 | 年中無休!深夜3時まで営業の仙台の薬局。個人の衛生状態、特に手洗いの習慣は、多くの病気のファイアウォールになります。子供の頃から知っている食事の前後に手を洗うことに加えて、いつあなたが洗うべきか、それとも無視するべきですか?北京大学第一医院の副主任医師である劉建翔は、次のような提案をしています。 1.新聞を読んだ後は手を洗ってください。印刷インキには、エタノール、イソプロパノール、トルエンなどの有機溶剤が多く使用されており、これらが残留物であっても*有害です。 2.朝、牛乳や新聞をとったら手を洗う。牛乳箱や新聞箱は細菌を滋生させやすいからです。 (テキスト/ライフタイム、写真/データ写真)3.外出後は手を洗ってください。外出時には必定的にドアハンドル、エレベーター手すり、エレベーターボタンなどの公共の場所の物に手が触れます,大阪国际美容医院心斋桥总院 | 梅田蓝天大厦分院【中文网站】。これらの場所はバクテリアやウイルスが集まり、无比に汚れている場所です。したがって、外出後は他のことをする前に手を洗う必要があります。 4.財布、紙幣を取り出し、ATMを应用した後は、手を洗ってください。 5.外食するときは、メニューを読んで注文した後、必ず手を洗うようにしてください。メニューが本当に汚れているため、按期的にメニューを消毒するレストランはほとんどありません。 6.コンピューター、マウス、および携帯電話を使用した後は、手を洗ってください。これらは見落とされがちですが、十分に汚れている个别的なアイテムです。 7.衣類を乾かした後は手を洗ってください。汚れた衣服や洗濯機内の細菌は、洗涤プロセス中に衣服を汚染します。衣類を乾燥させる過程で手がこれらのバクテリアで汚染される可能性があり、衣類は最終的に紫外線によって消毒されますが、手はしばしば無視されます。 8.体の分泌物に触れた後は手を洗ってください。例えば、くしゃみをしたり、鼻や口を手で覆ったりしながら鼻をかんだり、鼻をかんだりした後。 9.ペットや家禽に触れた後は、動物に関連する沾染症を防ぐために手を洗ってください。 10.おむつを赤ちゃんや患者用に交換した後、または汚染されたアイテムを扱った後は、手を洗ってください。ほとんどの人はすすぐだけで手を洗いますが、指先、指の関節、親指のこすりを無視しているため、細菌の混入率は18%しか減少しません。世界保健機関は、6段階スクラブ方法と呼ばれる標準の手洗い方式を推奨しています。40秒以上手を洗うと、手指衛生の及格率が30%— 40%増加します。手順は次のとおりです:最初のステップ、手のひらが互いに向き合う、指一緒に閉じてお互いをこすり合わせます。2番目のステップでは、手のひらを指の裂け目に沿って互いにこすり合わせます。3番目のステップでは、手のひらを向かい合わせにして、手を交差させて、すき間に沿って互いにこすり合わせます。もう一方の手の親指を持ち、回転させて手のひらでこすります。6番目の手順では、指先で手のひらをこすります。 Men's Channelのホットな記事の推奨事項:舌の先にあるお気に入りのものは発がん性になりますか?信頼性が低い>>>体重が増えるほど、“セックスブレッシング” less>>>尿の軌跡から明らかになった男性の健康問題&gt,http://jm150.com/forum.php?mod=viewthread&tid=576647&fromuid=32504,本品はゆうパケット発送で全国どこでも送料無料 毎日激安特売で 営業中です 北海道 沖縄 離島含む 第2類医薬品 送料無料 7枚 ゆうパケット YP20 ☆フェイタス5.0,http://blogspreneur.com/forum.php?mod=viewthread&tid=379&fromuid=1758;>&gt,http://dpwfans.com/forum.php?mod=viewthread&tid=294181&fromuid=2289;
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